കണ്ണുകളുടെ സൗന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും കുക്കുമ്പര്‍
വേനല്‍ക്കാലത്ത് നമുക്ക് ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒരു ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത പഴമാണ് കുക്കുമ്പര്‍. ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്തവിധം ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയതാണിത്.
ഇതില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തയാമിന്‍, റൈബോഫ്‌ലേവിന്‍, വിറ്റാമിന്‍ ബി6 എന്നിവയും കാത്സ്യം, മഗ്‌നീഷ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കള്‍ ആരോഗ്യകരമായ കാഴ്ച ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് സഹായകമാണ്. കണ്ണുകളുടെ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇത് എന്നതില്‍ അതിശയിക്കാനില്ല. കുക്കുമ്പറിന് ഒരു ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി പ്രഭാവം ഉണ്ട്, ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഉയര്‍ന്ന ജലാംശത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം ചര്‍മ്മത്തിന് ജലാംശം നല്‍കാനും കണ്ണുകള്‍ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ക്ഷീണിച്ച കണ്ണുകള്‍ക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കാനും ഇത് മികച്ചതാണ്.
ബാറ്റില്‍സ് സെല്ലുലൈറ്റ്:
കുക്കുമ്പര്‍ ജ്യൂസില്‍ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വെള്ളരിക്കാ ജ്യൂസിലെ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളുടെ സാന്നിധ്യം കൊളാജന്‍ ഉല്‍പാദനത്തെ സഹായിക്കും. ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും സെല്ലുലൈറ്റ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ഫൈബര്‍ പോലുള്ള പ്രോട്ടീനാണ് കൊളാജന്‍.
ഡാര്‍ക്ക് സര്‍ക്കിളുകള്‍ കുറയ്ക്കുന്നു:
വെള്ളരിക്കയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെയും സിലിക്കയുടെയും സാന്നിധ്യം ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. കണ്ണുകള്‍ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ബാഗുകള്‍ കുറയ്ക്കുന്നു:
കണ്ണിനു താഴെയുള്ള ബാഗുകള്‍ ടോണ്‍ ചെയ്യാന്‍ കുക്കുമ്പര്‍ സഹായിക്കുന്നു. കുറച്ച് തണുത്ത കുക്കുമ്പര്‍ എടുത്ത് മിക്സ് ചെയ്ത് പേസ്റ്റ് ആക്കുക. ഇപ്പോള്‍ ചമോമൈല്‍ ഓയിലിനൊപ്പം കുറച്ച് തേനും ചേര്‍ത്ത് പേസ്റ്റ് ആകുന്നത് വരെ നന്നായി ഇളക്കുക. വിരലുകള്‍ ചെറുതായി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകള്‍ക്ക് താഴെ പുരട്ടുക. 10 മുതല്‍ 15 മിനിറ്റ് വരെ വച്ചിട്ട് നനഞ്ഞ തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടച്ചാല്‍ മതി. അതിനാല്‍, കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ബാഗുകള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും.
നിയന്ത്രണങ്ങള്‍ പഫിനസ്:
കുക്കുമ്പറില്‍ അസ്‌കോര്‍ബിക്കും കഫീക് ആസിഡും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളില്‍ എത്രപേര്‍ക്ക് അറിയാം? രണ്ട് ആസിഡുകളുടെയും സാന്നിധ്യം കണ്ണുകള്‍ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു. കുക്കുമ്പര്‍ കഷ്ണങ്ങള്‍ കണ്ണുകള്‍ക്ക് വിശ്രമം നല്‍കാനും ജലാംശം നല്‍കാനും സഹായിക്കും.
കണ്ണിലെ ചുളിവുകള്‍ കുറയ്ക്കുന്നു:
പ്രകൃതിദത്ത മോയ്‌സ്ചറൈസറിന്റെ പ്രധാന പങ്ക് കുക്കുമ്പര്‍ വഹിക്കുന്നു. കണ്ണുകള്‍ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചര്‍മ്മം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും കനം കുറഞ്ഞ ഭാഗമാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം, അതിനാല്‍ കുക്കുമ്പര്‍ കഷ്ണങ്ങള്‍ കണ്ണുകളില്‍ വയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകള്‍ക്കും അതിനെ വലയം ചെയ്യുന്ന ചര്‍മ്മത്തിനും ജലാംശം നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ഇത് കണ്ണുകള്‍ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് കുക്കുമ്പറിനെ മികച്ച ഐ മോയ്സ്ചുറൈസര്‍ ആക്കുന്നു.
